EFT

EFT je meridiánová terapie řadící se mezi ve světě mezi uznávané techniky energetické psychologie. V podstatě se jedná o psychologickou formu akupresury, která je založená na objevu, že příčinou všech negativních emocí je porucha v našem energetickém systému. 

Metoda EFT je univerzální a účinný nástroj, který se dá použít v podstatě na cokoliv. Možnosti využití jsou dány jen fantazií toho, kdo ji používá.

Příklady problémů, kde se dá aplikovat metoda EFT

• deprese
• partnerské problémy
• fobie
• obsedantně kompulsivní porucha
• traumata
• nehody
• závislosti
• nízké sebevědomí
• bolesti
• dětské problémy
• dyslexie
• noční můry
• nadváha
• ztráta zamilované osoby

Výhody metody EFT

• obvykle rychlá
• dlouhotrvající výsledky
• nebolestivá
• žádné pomůcky, léky
• dá se lehce naučit i aplikovat

Úspěšnost metody se uvádí kolem 90%.